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📌 产后护理2个核心要点



6. 伤口恢复

- 顺产伤口:产后2周复查侧切/撕裂伤口愈合情况;潮湿红肿需红外灯理疗;可吸收线不吸收需医生重新处理
- 剖腹产疤痕:术后1-6周是增生高峰期,少吃辛辣刺激/海鲜发物,多吃猪蹄、鸡爪等富含胶原蛋白的食物;遵医嘱用硅胶贴抑制增生

7. 乳腺炎

- 高发期:产后2-3周,典型症状为乳房局部红肿、发硬、剧痛,常伴发烧超38℃
- 护理:严禁攒奶;高烧不退/乳房化脓需立即就医抗感染治疗



💡 补充说明

以上是产后伤口与乳腺护理的关键细节,需严格遵医嘱操作,搭配清淡饮食、规律作息,产后恢复更顺利。

需要我把这整套产后护理清单整理成一份完整的执行手册吗?
#宝宝的第一顿辅食
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