哺乳期妈妈忌口真的很重要！我有次吃了火锅和辣椒，宝宝喝了母乳后，红屁股、上火哭闹，好几天才好。之后辛辣、生冷、易过敏的食物全都忌口，少吃海鲜、芒果这些易过敏食物，饮食以清淡为主。宝宝的肠胃很娇嫩，妈妈吃什么，宝宝就吸收什么，千万别嘴馋。

皓皓妈咪1003

哺乳期妈妈忌口真的很重要！我有次吃了火锅和辣椒，宝宝喝了母乳后，红屁股、上火哭闹，好几天才好。之后辛辣、生冷、易过敏的食物全都忌口，少吃海鲜、芒果这些易过敏食物，饮食以清淡为主。宝宝的肠胃很娇嫩，妈妈吃什么，宝宝就吸收什么，千万别嘴馋。#母乳喂养那些事