哺乳期想吃辣？先看看宝宝！我有次嘴馋吃了火锅，第二天宝宝就红屁股、夜里哭闹不止。真的是血泪教训！宝妈吃什么，宝宝就吸收什么。辛辣、生冷、易过敏的食物，哺乳期一定要忌口。为了宝宝少遭罪，咱们忍几个月真的值得。如果实在想吃，吃完多喝点水解解腻。

皓皓妈咪1003

哺乳期想吃辣？先看看宝宝！

我有次嘴馋吃了火锅，第二天宝宝就红屁股、夜里哭闹不止。真的是血泪教训！宝妈吃什么，宝宝就吸收什么。辛辣、生冷、易过敏的食物，哺乳期一定要忌口。为了宝宝少遭罪，咱们忍几个月真的值得。如果实在想吃，吃完多喝点水解解腻。