开心果6687刮油酸奶碗🥣一吃一个不吱声
好一个刮油酸奶碗，酸甜清爽又解腻，做法简单到有手就会，追剧、减脂期当晚餐都超合适，关键是完全不用开火！
📝准备食材：
✅ 水果类：草莓几颗、蓝莓一小碗、苹果1个
✅ 蔬菜类：黄瓜1根
✅ 调味：无糖酸奶1杯（减脂党锁死！）
👩🍳制作步骤：
1. 苹果去皮切小块，泡在清水里防止氧化变色，吃起来更脆嫩
2. 草莓洗净切半，蓝莓沥干水分，黄瓜去皮切菱形块
3. 把所有处理好的食材放入大碗中，倒入无糖酸奶
4. 充分搅拌均匀，让每一块食材都裹满酸奶，直接开吃！#最近在追什么剧
好一个刮油酸奶碗，酸甜清爽又解腻，做法简单到有手就会，追剧、减脂期当晚餐都超合适，关键是完全不用开火！
📝准备食材：
✅ 水果类：草莓几颗、蓝莓一小碗、苹果1个
✅ 蔬菜类：黄瓜1根
✅ 调味：无糖酸奶1杯（减脂党锁死！）
👩🍳制作步骤：
1. 苹果去皮切小块，泡在清水里防止氧化变色，吃起来更脆嫩
2. 草莓洗净切半，蓝莓沥干水分，黄瓜去皮切菱形块
3. 把所有处理好的食材放入大碗中，倒入无糖酸奶
4. 充分搅拌均匀，让每一块食材都裹满酸奶，直接开吃！#最近在追什么剧
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