我哺乳期胃口一直很差，吃不下东西，奶水也跟着变少，产后恢复进度很慢。之后我每天都会吃适量圣女果，直接洗干净生吃，圣女果能增进食欲，补充维生素。我每天上午下午各吃一小把，坚持一段时间，吃饭胃口变好，奶水分泌充足，产后气色也改善了很多，身体恢复速度加快。

kmt恬恬妈咪

我哺乳期胃口一直很差，吃不下东西，奶水也跟着变少，产后恢复进度很慢。之后我每天都会吃适量圣女果，直接洗干净生吃，圣女果能增进食欲，补充维生素。我每天上午下午各吃一小把，坚持一段时间，吃饭胃口变好，奶水分泌充足，产后气色也改善了很多，身体恢复速度加快。#宝宝洗澡那些事