产后肚子还是像怀孕五个月?
可能是腹直肌分离!
生完宝宝很久了,但是肚子还是很大,看起来就像怀孕五个月一样。去医院检查才发现是腹直肌分离。医生说如果腹直肌分离严重的话,不仅会影响身材,还会导致腰疼等问题。
可以通过一些康复训练来改善,比如平板支撑、仰卧抬腿等。但是要注意,一定要在医生的指导下进行,不要盲目锻炼。#着床成功了吗?
可能是腹直肌分离!
生完宝宝很久了,但是肚子还是很大,看起来就像怀孕五个月一样。去医院检查才发现是腹直肌分离。医生说如果腹直肌分离严重的话,不仅会影响身材,还会导致腰疼等问题。
可以通过一些康复训练来改善,比如平板支撑、仰卧抬腿等。但是要注意,一定要在医生的指导下进行,不要盲目锻炼。#着床成功了吗?
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