贝贝小虾米很多妈妈都会使用束腹带来帮助收腹，特别是剖腹产妈妈觉得能压住伤口。
但是束腹带并不能真正起到减肥的作用，它只是在视觉上让肚子看起来小一些，或者在活动时提供支撑。如果长时间勒得太紧，还可能会影响血液循环和肠胃蠕动，甚至导致盆底肌压力增大。
所以不建议长期使用束腹带，还是要通过合理的饮食和运动来瘦身，靠外力不如靠自己练。#剖宫产
但是束腹带并不能真正起到减肥的作用，它只是在视觉上让肚子看起来小一些，或者在活动时提供支撑。如果长时间勒得太紧，还可能会影响血液循环和肠胃蠕动，甚至导致盆底肌压力增大。
所以不建议长期使用束腹带，还是要通过合理的饮食和运动来瘦身，靠外力不如靠自己练。#剖宫产
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