产后开窗通风时段，我一开始不分时间乱开窗，容易受冷热影响恢复。后来我固定每天上午下午气温温和的时候通风，避开清晨夜里温差大的时段。通风时自身避开风口，不直吹凉风，关好卧室门窗，在另外房间通风。控制好通风时长，换气之后及时关窗，保持室内恒温。合理把控通风时间，既能换气又不会着凉，利于身体休养恢复。

YZQ宝贝儿呀

产后开窗通风时段，我一开始不分时间乱开窗，容易受冷热影响恢复。后来我固定每天上午下午气温温和的时候通风，避开清晨夜里温差大的时段。通风时自身避开风口，不直吹凉风，关好卧室门窗，在另外房间通风。控制好通风时长，换气之后及时关窗，保持室内恒温。合理把控通风时间，既能换气又不会着凉，利于身体休养恢复。#产检那些事儿