我脾胃虚弱影响了营养吸收，产后恢复速度很慢，之后我坚持饭后喝消食茶饮，减少思虑焦虑，保持良好心态。同时饮食清淡，不暴饮暴食，坚持一段时间后，脾胃消化能力变强，营养吸收更好，产后身体恢复速度加快。我脾胃虚弱影响了营养吸收，产后恢复速度很慢，之后我坚持饭后喝消食茶饮，减少思虑焦虑，保持良好心态。同时饮食清淡，不暴饮暴食，坚持一段时间后，脾胃消化能力变强，营养吸收更好，产后身体恢复速度加快。

kmt恬恬妈咪

我脾胃虚弱影响了营养吸收，产后恢复速度很慢，之后我坚持饭后喝消食茶饮，减少思虑焦虑，保持良好心态。同时饮食清淡，不暴饮暴食，坚持一段时间后，脾胃消化能力变强，营养吸收更好，产后身体恢复速度加快。我脾胃虚弱影响了营养吸收，产后恢复速度很慢，之后我坚持饭后喝消食茶饮，减少思虑焦虑，保持良好心态。同时饮食清淡，不暴饮暴食，坚持一段时间后，脾胃消化能力变强，营养吸收更好，产后身体恢复速度加快。#产检那些事儿