换季穿衣不用瞎添置，护住大椎和肚子就赢大半。大椎聚阳气、腹部养脾胃，寒气大多从这两处侵入身体。早晚气温偏凉时，纯棉薄长袖贴身锁温，稳妥护住颈腹，外搭轻便外套。白天日晒燥热轻松脱衣，日暮降温快速穿搭，不闷汗、不冻腹。简单两件穿搭封堵寒气入口，呵护脾胃少腹痛，日常遛娃养生两不误。

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