产后42天一定要去做盆底肌评估，这比减肥重要得多。怀孕和分娩对盆底肌的损伤是客观存在的，如果不及时修复，以后打个喷嚏都可能漏尿。产后1到6个月是恢复的黄金期，千万不要错过。盆底肌修复不是智商税，它是你未来生活质量的保障，也是夫妻生活的润滑剂，妈妈们一定要重视起来。

贝贝小虾米

产后42天一定要去做盆底肌评估，这比减肥重要得多。怀孕和分娩对盆底肌的损伤是客观存在的，如果不及时修复，以后打个喷嚏都可能漏尿。

产后1到6个月是恢复的黄金期，千万不要错过。盆底肌修复不是智商税，它是你未来生活质量的保障，也是夫妻生活的润滑剂，妈妈们一定要重视起来。#顺产攻略

1.3万阅读 · 编辑于06-07 · 湖北