很多二胎妈妈在孕期会特别焦虑“产后身材走样”。其实,二胎妈妈的肚皮确实更容易松弛。
但这并不是世界末日!孕期控制好体重增长,产后坚持母乳喂养,配合盆底肌和腹直肌修复,身材是可以恢复的。
别在孕期就节食减肥,那会影响宝宝发育。接受身体的变化,它是你孕育生命的勋章。自信的妈妈,才是最美的。#生二胎注意事项
但这并不是世界末日!孕期控制好体重增长,产后坚持母乳喂养,配合盆底肌和腹直肌修复,身材是可以恢复的。
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