产后不要长时间刷手机、电脑，产后气血亏虚，眼部缺乏气血滋养，长期盯着电子屏幕，容易眼干酸涩、视力模糊，还会诱发频繁偏头痛，空闲时间放下电子产品，跟着宝宝同步补觉，或是做头皮按摩、温和居家修复动作，养护气血与双眼，减少头痛眼干困扰，月子里减少用眼损耗，出月子不会频繁视物疲劳、头部隐痛，气色也不会因为熬夜耗血变得蜡黄憔悴。

YZQ宝贝儿呀

产后不要长时间刷手机、电脑，产后气血亏虚，眼部缺乏气血滋养，长期盯着电子屏幕，容易眼干酸涩、视力模糊，还会诱发频繁偏头痛，空闲时间放下电子产品，跟着宝宝同步补觉，或是做头皮按摩、温和居家修复动作，养护气血与双眼，减少头痛眼干困扰，月子里减少用眼损耗，出月子不会频繁视物疲劳、头部隐痛，气色也不会因为熬夜耗血变得蜡黄憔悴。#今天吃什么