四十二天复查确认身体恢复正常之后，再温和食补调理激素，不要自行乱吃各类雌激素保健品和偏方，豆制品、鸡蛋、鱼肉、原味坚果是安全温和的食补食材，日常搭配三餐食用，慢慢平衡产后暴跌的激素水平，改善大把掉发、情绪容易崩溃、私处干涩的问题，依靠天然食材调养不会刺激身体，很多妈妈心急调理，自行网购各类滋补丸剂，反而打乱内分泌，加重身体不适，遵循复查结果温和食补更稳妥。

YZQ宝贝儿呀

四十二天复查确认身体恢复正常之后，再温和食补调理激素，不要自行乱吃各类雌激素保健品和偏方，豆制品、鸡蛋、鱼肉、原味坚果是安全温和的食补食材，日常搭配三餐食用，慢慢平衡产后暴跌的激素水平，改善大把掉发、情绪容易崩溃、私处干涩的问题，依靠天然食材调养不会刺激身体，很多妈妈心急调理，自行网购各类滋补丸剂，反而打乱内分泌，加重身体不适，遵循复查结果温和食补更稳妥。#今天吃什么