太惊喜了，其实用对方法，怀孕还是很easy的，经验分享，自取~

备孕三个月就中了，我和老公都觉得很意外很惊喜，末次月经是在2月17号，我3月17号月经没来，但一向不规律的，所以也没上心，加上之前检查，老公的小蝌蚪活力不算很好，我们也是在边调理边备孕。一直到月经推迟的第五天，当天身体无任何反应，之前有姐妹说小蝌蚪着床会有一丝丝隐痛。正好我上周在某宝买的排卵试纸和一些其他备孕的东西到了，商家送了三根验孕棒，牌子也不认识，估计是杂牌，我就随意抽了一张来试试，验完隔了不到10秒，就看到有个浅红的印子，第一反应是怀疑自己眼睛，去把灯打开，又仔细研究了半天，就这样弄得晚上失眠了。第二天一大早，憋着晨尿又测了一次，这次比较明显，把验孕棒拿给老公看，老公第一句话是，你这个准不准哟。顺势让老公请个假，陪着我去医院检查。

检查果然是怀孕了，我和老公的身体也健康正常，希望宝宝可以给力，健康健康足月出生。

接下来跟大家分享一下感受，一直到今天，除了早上起来胃感觉比较空，偶尔刷牙会有点想吐，其他啥反应也没有，一些姐妹说的怀孕后胸部有酸胀感，会感觉着床痛，皮肤什么的也会发生一些变化，这些我统统没有，晚上会睡不着，不过我一直都是夜猫子。

备孕三个月成功中标，说说我用的方法：

1、一开始备孕，我就有做艾灸，这个很多明星都在做的，方法简单，就是点燃了艾灸条自己拿在手上，然后烘烤肚皮，暖宫什么的，有没有用就自己判定了。

2、白带拉丝明显，这个跟很多姐妹一样，大概持续了三四天的时间。据说有白带拉丝这应该说明卵子质量还可以吧。

3、排卵试纸在月经前后几天多测几次，不要觉得浪费了钱，黄金时间难得就那几次。

4、有人说姿势不要过于刻意，怎么舒服怎么来，但我之前看过一次姐妹分享的经验， 这次也是用的这个姿势，就怀上了，我自己是子宫后位，她推荐的姿势是AA之后，脸朝下，屁股抬高趴着，然后在下面多垫几个枕头，毕竟宫颈口由于类似杠杆作用会顶到身体的前侧，如果仰着躺着，小蝌蚪在宫颈口下方了，不一定能够着入口，我这次第一次用这个姿势，真的就好孕了。

5、备孕开始补叶酸，我吃的是爱乐维，补0.8mg叶酸和18种维生素和矿物质，这个应该大家都知道。因为我的孕前检查结果也还可以，主要是担心我老公，为了提高他的精子活力操心，去药店买爱乐维的时候听店员推荐买了爱乐维男士，就是图片上面这个爱乐维玛咖锌淫羊藿。爱乐维男士主要成分是锌和玛咖、淫羊藿，这三个都是提高小蝌蚪质量的。锌可以每天补16mg，相当于每天吃4只牡蛎。玛咖主要成分是精氨酸、蛋白质，还有一些微量元素，都是补精很重要的元素。淫羊藿算是我国传统补益类中药，也可以提高男人生育能力的。中西结合，不怕太过火，也不会见效太慢。我给老公吃了两个月，老公的精神是真的比之前好很多了，夫妻生活上感觉确实有提高。

备孕期间，也上来看看帖子，这次发篇帖子，希望姐妹们来接接我自己的好孕，接下来就是科学养胎了，后续孕期经验慢慢更新，希望大家一切顺利，我的baby健康足月出生。