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积极心理作为父母,我们要常常给自己积极的心理暗示,告诉自己“没事的,放松点”,跟坏情绪说“不”。现代社会生活压力大,家长容易陷入焦虑、紧张的状态,对孩子也会缺乏耐心。这时候,不妨多给自己一些时间,调整好心态,给坏情绪留一个化解的出口。
蓝晶水心
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积极心理
作为父母,我们要常常给自己积极的心理暗示,告诉自己“没事的,放松点”,跟坏情绪说“不”。现代社会生活压力大,家长容易陷入焦虑、紧张的状态,对孩子也会缺乏耐心。这时候,不妨多给自己一些时间,调整好心态,给坏情绪留一个化解的出口。
#生活
1.1万阅读 · 编辑于25-08-09 · 四川
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