我家宝宝睡30分钟就哼唧翻身,是接觉失败。我一发现动静就轻拍他、压着手臂轻声“嘘嘘”,很快就能接觉。白天小睡我慢慢延迟安抚,他现在能自己接觉了。
之前他醒了必须吃奶才睡,夜醒1小时一次。我换成拍哄、拿安抚玩具,果断断夜奶,让爸爸带睡,坚持了6天,他就不依赖奶睡了,夜醒少了很多。
姐妹们,接觉就及时轻拍安抚;奶睡依赖就换安抚方式、断夜奶,爸爸帮忙带睡更顺。#兴趣打卡挑战赛
之前他醒了必须吃奶才睡,夜醒1小时一次。我换成拍哄、拿安抚玩具,果断断夜奶,让爸爸带睡,坚持了6天,他就不依赖奶睡了,夜醒少了很多。
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