孕 38 周的晚上，我出现了频繁的假性宫缩，间隔 10 分钟一次，持续 20 秒，还伴有轻微腹痛。我和老公以为要生了，连夜收拾东西去医院，结果到医院后宫缩就消失了。医生说，假性宫缩就像 “狼来了”，虽然不是真的要生，但也是身体在为分娩做准备。假性宫缩的特点是不规律、持续时间短、强度不增加，休息后就会缓解。经历过这次后，我就学会了冷静观察，再也没因为假性宫缩紧张过。

贝贝小虾米

孕 38 周的晚上，我出现了频繁的假性宫缩，间隔 10 分钟一次，持续 20 秒，还伴有轻微腹痛。

我和老公以为要生了，连夜收拾东西去医院，结果到医院后宫缩就消失了。医生说，假性宫缩就像 “狼来了”，虽然不是真的要生，但也是身体在为分娩做准备。

假性宫缩的特点是不规律、持续时间短、强度不增加，休息后就会缓解。

经历过这次后，我就学会了冷静观察，再也没因为假性宫缩紧张过。#我的分娩前症状

1.5万阅读 · 编辑于25-12-25 · 湖北

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