树友u4572029【发贴达人】我的孕期营养美食
都说女人孕期是皇帝，生完小孩后是奴隶，我似乎也享受了几个月做皇帝的日子，不要洗衣做饭，回到家吃现成的饭菜，但是每天照常上下班，多活动对孕妇也有好处。
因为孕期的胃口不是很好，加上我不喜欢单一的食物，所以自己动手做点馄饨，饺子之类的，味道还过得去。哈哈，上图为证：
1.白菜下滚水烫熟，挤干水跟肉末剁碎，加入盐，味精调味2.我买的现成的饺子皮，所以省略擀皮的过程了3.包好的饺子，准备上锅蒸了4.煮好的饺子，卖相还不错吧，要不要来一个呢？馄饨的做饭也很简单：
1.瘦肉剁碎加入葱花，加味精和盐，馅料就做好了我包好的馄饨老公做的青椒瘦肉粉，我是湖南人，多少会吃点辣美味的西红柿炒鸡蛋花生墨鱼排骨汤：
原料：花生，红枣，，墨鱼1只，排骨，清水、盐、鸡精
做法：1．墨鱼浸泡撕去外衣及内脏，洗净，花生、红枣，洗净。
2．全部材料放入汤煲内，加入适量清水，下锅煮，我用的是电压力锅，20分钟煮好放盐和鸡精调味成品出炉，味道不错，也很清淡哦
因为孕期的胃口不是很好，加上我不喜欢单一的食物，所以自己动手做点馄饨，饺子之类的，味道还过得去。哈哈，上图为证：
1.白菜下滚水烫熟，挤干水跟肉末剁碎，加入盐，味精调味2.我买的现成的饺子皮，所以省略擀皮的过程了3.包好的饺子，准备上锅蒸了4.煮好的饺子，卖相还不错吧，要不要来一个呢？馄饨的做饭也很简单：
1.瘦肉剁碎加入葱花，加味精和盐，馅料就做好了我包好的馄饨老公做的青椒瘦肉粉，我是湖南人，多少会吃点辣美味的西红柿炒鸡蛋花生墨鱼排骨汤：
原料：花生，红枣，，墨鱼1只，排骨，清水、盐、鸡精
做法：1．墨鱼浸泡撕去外衣及内脏，洗净，花生、红枣，洗净。
2．全部材料放入汤煲内，加入适量清水，下锅煮，我用的是电压力锅，20分钟煮好放盐和鸡精调味成品出炉，味道不错，也很清淡哦
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