孕育养娃神器
致命毒素:草酸
致命机理:菠菜、竹笋、茭白等蔬菜含草酸较多,这些草酸在肠道内会与钙结合成难溶的草酸钙,干扰人体对钙的吸收。
解毒方法:焯水后再吃。
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涨姿势了(本文摘自:每日科普养身,版权归作者所有)
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