树友u24394617春季不能错过的水果：菠萝
营养：果糖、维生素B、维生素C、菠萝酶
好处：利尿消肿、减肥瘦身
三四月份正是吃菠萝的季节，但很多人觉得菠萝会麻嘴，所以不待见它。其实只要将切好的菠萝放在盐水中泡个十几分钟就好了。
怎么挑？
1.优质的菠萝应当是果形端正，大小适中的，并且芽眼较少的；
2.尽量挑选亮黄色或者淡黄色的，这样的菠萝成熟度比较高，口感更好，青绿色的菠萝要放置两天才能吃；
3.购买菠萝时，用手稍微按一下，果肉挺实但又微微软的最合适；
4.菠萝不是越香越好，带有淡淡清香味的菠萝最好，香味过浓的，可能是熟过头了。
好处：利尿消肿、减肥瘦身
三四月份正是吃菠萝的季节，但很多人觉得菠萝会麻嘴，所以不待见它。其实只要将切好的菠萝放在盐水中泡个十几分钟就好了。
怎么挑？
1.优质的菠萝应当是果形端正，大小适中的，并且芽眼较少的；
2.尽量挑选亮黄色或者淡黄色的，这样的菠萝成熟度比较高，口感更好，青绿色的菠萝要放置两天才能吃；
3.购买菠萝时，用手稍微按一下，果肉挺实但又微微软的最合适；
4.菠萝不是越香越好，带有淡淡清香味的菠萝最好，香味过浓的，可能是熟过头了。
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