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树友u24394617

春季不能错过的水果:圣女果

营养:番茄红素、胡萝卜素、维生素C、果酸
  好处:健胃消食、美容护
  虽然说,一年之中,大多数时间都能吃到圣女果,可当下这个时间段,正是圣女果最应季的季节,口感更好。

  怎么挑?
  1.颜色呈现出深红色的千禧果会更加甜,浅颜色的则甜度不够;
  2.在深红色的基础上,千禧果的硬度越高则越好;
  3.最好购买带有叶子的,这样的千禧果更加新鲜;
  4.选择表皮光滑无斑点并且带有光泽的。
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