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酒后头痛可吃土豆缓解

很多人喝酒后都会出现头痛的问题,这是因为饮酒过量容易导致身体脱水和微量元素钾流失,导致体内电解质失衡。

一个中等大小的土豆含37克碳水化合物,可通过提高血清素水平缓解头痛症状。
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