树友u24394617洗澡的时候可以多“搓”这5个部位，健康长寿！
/ 1、耳后 /
耳朵周围是很多人的清洁“盲区”，洗脸的时候，不管耳后，洗澡的时候，不管耳后......耳朵：周围太脏，我听不清！
其实，从耳后到枕骨（颅后窝上面的骨头）附近分布着穴位，如翳风穴、风池穴等，洗澡的时候清洁一下耳后，同时按摩按摩这附近的穴位，有助于缓解头痛、落枕、失眠、眼睛疲劳等。
/ 2、腋下 /
胳肢窝中分布的汗腺较多，因此相对其他部位较容易出汗，是病菌喜欢藏匿的部位之一，所以洗澡的时候要注意冲洗干净。
另外，腋窝也被医家称为“人体三大保健特区”，经常按捏此处，可起到舒筋活血、调和气血、强身抗老的作用。而且，这里有一个非常重要的穴位——极泉穴（位于腋窝顶点，腋动脉搏动处），弹拨此穴可预防冠心病、肺心病。
耳朵周围是很多人的清洁“盲区”，洗脸的时候，不管耳后，洗澡的时候，不管耳后......耳朵：周围太脏，我听不清！
其实，从耳后到枕骨（颅后窝上面的骨头）附近分布着穴位，如翳风穴、风池穴等，洗澡的时候清洁一下耳后，同时按摩按摩这附近的穴位，有助于缓解头痛、落枕、失眠、眼睛疲劳等。
/ 2、腋下 /
胳肢窝中分布的汗腺较多，因此相对其他部位较容易出汗，是病菌喜欢藏匿的部位之一，所以洗澡的时候要注意冲洗干净。
另外，腋窝也被医家称为“人体三大保健特区”，经常按捏此处，可起到舒筋活血、调和气血、强身抗老的作用。而且，这里有一个非常重要的穴位——极泉穴（位于腋窝顶点，腋动脉搏动处），弹拨此穴可预防冠心病、肺心病。
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