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按摩眼窝,可安神明目

现代人过于依赖电子产品,再加上熬夜、加班,眼睛不堪重负,常出现干涩、酸痛、畏光、流泪等现象,戴眼镜的也越来越多,各种眼疾发生率也直线攀升。这个时候,就可以试试眼窝的功效了。

眼窝指眼眶内的柔软区域。

眼窝处有有晴明、攒竹、四白等诸多穴位,通过按摩可镇静安神,还能减低眼压,缓解眼部疲劳,提高眼部机能,对近视眼、老花眼及用眼过度等引起的目赤昏花、视物不明有明显改善作用。
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