树友u24394617肺火炽盛
肺火炽盛
中医认为，肺实热证多是因感受外邪。它主要表现为干咳少痰、口燥咽干等症状。
肺火旺的人可以适当吃一点偏凉的食物，如大白菜、芹菜、梨、枇杷等，有助于降肺火。也可选用猪肺、罗汉果、鱼腥草、柚子、莲藕等食材，有助清肺热。
>>>>推荐食谱：枇杷雪梨汤
枇杷和雪梨都具有润肺止咳，生津，和胃止咳的效果，枇杷酸甜可口，汁多诱人，用它与雪梨同炖食用，是一道适合全家共享的甜汤。
食材：雪梨，枇杷，冰糖，枸杞。
中医认为，肺实热证多是因感受外邪。它主要表现为干咳少痰、口燥咽干等症状。
肺火旺的人可以适当吃一点偏凉的食物，如大白菜、芹菜、梨、枇杷等，有助于降肺火。也可选用猪肺、罗汉果、鱼腥草、柚子、莲藕等食材，有助清肺热。
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枇杷和雪梨都具有润肺止咳，生津，和胃止咳的效果，枇杷酸甜可口，汁多诱人，用它与雪梨同炖食用，是一道适合全家共享的甜汤。
食材：雪梨，枇杷，冰糖，枸杞。
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