树友u24394617面对疫情，要正确看待不良情绪
要认识到，在面对这样一个全国性疫情的时候，我们都会有一定的情绪反应，出现紧张、焦虑、担忧、害怕是非常正常的。
但是过度的不良情绪会对我们的免疫力产生影响，甚至会导致抵抗力下降。并且，在这种情绪的影响下，我们还可能会产生不理智的行为，这不仅对我们自身应对此次疫情起不到任何有益的帮助，还会对社会的稳定造成不利影响。
要正确看待不良情绪，这些情绪的存在并不代表我们是胆小鬼，要把它当成我们应对危机会出现的正常反应，缩短不良情绪反应持续的时间。
但是过度的不良情绪会对我们的免疫力产生影响，甚至会导致抵抗力下降。并且，在这种情绪的影响下，我们还可能会产生不理智的行为，这不仅对我们自身应对此次疫情起不到任何有益的帮助，还会对社会的稳定造成不利影响。
要正确看待不良情绪，这些情绪的存在并不代表我们是胆小鬼，要把它当成我们应对危机会出现的正常反应，缩短不良情绪反应持续的时间。
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