树友u24394617如何煮出绿色的绿豆汤?
①锅的选择:避免用铁锅,铁锅中的金属离子会和多酚类物质形成“复合物”,使汤色发暗,最好用高压锅,既隔离了氧气,又能缩短熬煮时间。
②水的选择:最好用纯净水煮,也可以在自来水中加几滴柠檬汁或白醋。
③沸水煮:先把水烧开后再放入浸泡过的绿豆,煮10分钟左右,汤澄清碧绿,消暑效果最好。
②水的选择:最好用纯净水煮,也可以在自来水中加几滴柠檬汁或白醋。
③沸水煮:先把水烧开后再放入浸泡过的绿豆,煮10分钟左右,汤澄清碧绿,消暑效果最好。
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