树友u24394617五豆饭
五豆饭
【原料】
✦黄豆10g、红豆10g、黑豆10g、眉豆10g、绿豆10g、燕麦10g、荞麦10g、大米50g、水适量。
【做法】
✦五豆和杂粮事先洗净，用清水泡约五个小时；
✦大米淘洗干净；把杂粮与大米混在一起，加入适量的水；
✦入高压锅中煲约10分钟，解压后弄松软即可。
【
【原料】
✦黄豆10g、红豆10g、黑豆10g、眉豆10g、绿豆10g、燕麦10g、荞麦10g、大米50g、水适量。
【做法】
✦五豆和杂粮事先洗净，用清水泡约五个小时；
✦大米淘洗干净；把杂粮与大米混在一起，加入适量的水；
✦入高压锅中煲约10分钟，解压后弄松软即可。
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