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没熟的豆浆不能喝

没熟的豆浆不能喝!
生豆浆中含有皂素、皂甙、胰蛋白酶等物质,很容易就会导致食物中毒,出现头晕、恶心、腹痛等症状。

咱们在家里煮豆浆,煮到大约80℃~90℃的时候,豆浆表面会产生大量的白色泡沫,这个时候豆浆可还没熟呢,一定要再煮个5~10分钟才行。

就算是豆浆机煮豆浆,也是会产生豆浆没煮熟的情况!

豆子和水放进豆浆机的时候一定要看准豆浆机的最高水位在哪儿,千万不能越过了最高水位,很容易造成豆浆没煮熟的情况发生。
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