树友u24394617黄豆功效及作用
黄豆功效及作用
黄豆内含有一种脂肪物质叫亚油酸，能促进儿童的神经发育；亚油酸还具有降低血中胆固醇的作用，所以是预防高血压、冠心病、动脉硬化等的良好食品；
黄豆富含大豆卵磷脂，它是大脑的重要组成成分之一。多吃黄豆有助预防老年痴呆症；
黄豆内含有一种脂肪物质叫亚油酸，能促进儿童的神经发育；亚油酸还具有降低血中胆固醇的作用，所以是预防高血压、冠心病、动脉硬化等的良好食品；
黄豆富含大豆卵磷脂，它是大脑的重要组成成分之一。多吃黄豆有助预防老年痴呆症；
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