孕育养娃神器
创意煎蛋
五花肉/鸡蛋/黄油/盐/姜/白糖生抽/番茄酱/青椒/胡萝卜/香菜
肉馅处理:五花肉切小块,然后依次在绞肉机中加入3片姜片、五花肉、蛋液、少许清水、3~4克盐,搅打成馅料。
蛋液处理:碗中放入鸡蛋液、放入3~4克盐、湿淀粉、米酒、醪糟,搅打均匀。
炒酱:锅中放油,将肉馅放入锅中小火煸炒,快速碾碎成颗粒感。然后加入番茄酱、生抽、白糖快速煸炒。大火翻炒出红油即可取出备用。
煎蛋:平底锅烧热,放入黄油,离火受热均匀,均匀倒入蛋液,改中小火煎至边缘成熟后关小火。
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最后:沿着蛋饼边缘下入青椒粒、胡萝卜粒、香菜末,最后将炒好的肉末酱放入中间,晃动锅,改小火慢㸆至均匀成熟即可完成~(本文摘自: BTV暖暖的味道,版权归作者所有)
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