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吃早餐误区:早餐冷热混吃

边喝冷牛奶边吃热饭也是不对的行为,很容易造成消化系统出现痉挛,由此引发肚子痛或是拉肚子。

正确的做法是将牛奶连同包装盒放入热水中泡几分钟,等牛奶变温热了再给孩子喝,早餐切莫喝凉的!
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