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夏天多吃冬瓜：控压减脂

冬瓜味甘、性寒，有清热利水、消肿祛湿的功效。

冬瓜是典型的高钾低钠食材，每100g含钾量为130mg，有助于控制血压。

847阅读 · 编辑于21-07-16 · 青海省

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