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早餐中的“养胃王

豆浆早上喝一杯豆浆，能够让身体暖暖的，还能为人体补充营养物质。除了黄豆豆浆之外，还可以用其他的豆类或者食材来做豆浆。
想要有更好的养胃效果，可以把山药、小米和黄豆打成豆浆，这些食材都有养胃功效。

555阅读 · 编辑于21-09-30 · 青海省

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