孕育养娃神器
●一般大多数人都可以食用,特别适宜婴幼儿和中老年人食用。
●适宜慢性胃炎、消化不良、气滞不通患者食用。
●适宜便秘、慢性腹泻、神经性肠炎患者食用。
●适宜高血压、高血脂和肥胖患者食用。
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宝宝的肠道还未发育成熟,消化系统比较脆弱,非常容易发生消化不良。发生消化不良时可以用以下方法改善。一,减少食量,不要给宝宝吃太饱,适当延长两次喂奶的间隔,减少喂奶次数。二,吃容易消化的食物。三,补充适合婴幼儿的益生菌。四,顺时针轻揉腹部促进肠道蠕动。四,通过推拿四横纹、按揉板门穴缓解。六,尽量在医生的指导下用药。宝宝消化不良可以先补充益生菌、乳糖酶等安全的食品,促进消化吸收,必要及时就医。
●适应肥胖人食用,有益于减肥。(本文摘自:每日科普养身,版权归作者所有)
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