宝宝树孕育

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敏丸子
🌞宝宝晒太阳:补钙又杀菌,方法要对

晒太阳促进维生素D合成,帮助钙吸收,还能杀菌。选择上午9-10点、下午4-5点,阳光柔和时晒,每次15-20分钟。露出宝宝脸部、手部、脚部,不要隔着玻璃晒,无效。夏季做好防晒,戴遮阳帽,避免直射眼睛。冬季多晒太阳,预防缺钙。不要晒太久,避免晒伤,科学晒太阳,助力宝宝骨骼发育。
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