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我之前没有固定宝宝正餐时间,喂食随意,导致宝宝进食不规律,食欲不稳定。之后我固定每日三餐辅食时间,间隔均匀,养成规律进食节奏。两餐之间不随意投喂零食,避免影响正餐食欲。进食时营造安静专注的环境,不玩耍不逗闹,让宝宝专心吃饭。把控单次进食时长,不拖延太久导致进食疲惫。根据宝宝食量微调分量,吃饱即停不强迫喂养。规律喂养辅食,宝宝肠胃会形成固定代谢节奏,食欲和消化能力都会稳步提升。
#产检那些事儿
6691阅读 · 编辑于05-25 · 广东
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