开心果6687产后扎心事：关心宝宝，却没人关心妈妈💔
很多妈妈以为 “孩子生完，任务就结束了”
但其实，身体的“损伤期”才刚开始👇
-
😣 一咳嗽就漏尿
😣 抱娃久了腰像断了一样
😣 小肚子松松垮垮回不去
😣 明明没干什么，却总觉得累
😣 久站久坐，小腹有坠胀感
😣 肩颈、腰背越来越僵硬
-
这些并不是“当妈正常现象” 而
是身体在提醒你： 产后的恢复，真的不能硬扛
-
妈妈们总在照顾宝宝👶 却很少认真照顾自己
但其实， 你恢复好了，
才更有力气去爱孩子呀❤️
别把“忍一忍”当成习惯
面对产后损伤，真的要勇敢说不🙌
-#孕产妇经验交流
很多妈妈以为 “孩子生完，任务就结束了”
但其实，身体的“损伤期”才刚开始👇
-
😣 一咳嗽就漏尿
😣 抱娃久了腰像断了一样
😣 小肚子松松垮垮回不去
😣 明明没干什么，却总觉得累
😣 久站久坐，小腹有坠胀感
😣 肩颈、腰背越来越僵硬
-
这些并不是“当妈正常现象” 而
是身体在提醒你： 产后的恢复，真的不能硬扛
-
妈妈们总在照顾宝宝👶 却很少认真照顾自己
但其实， 你恢复好了，
才更有力气去爱孩子呀❤️
别把“忍一忍”当成习惯
面对产后损伤，真的要勇敢说不🙌
-#孕产妇经验交流
暂无评论