当妈妈|我终于敢说:我也需要被照顾💛
今天是我记录自愈的第2天,说真的,当妈真的太容易内耗了😭
早上宝宝闹觉,我又没忍住吼了她两句,事后抱着她偷偷掉眼泪。
明明知道她还小,可就是控制不住自己的情绪。
下午趁她午睡,我敷了个面膜,听了半小时喜欢的播客,突然就想通了。
我先是我自己,才是妈妈啊。
从今天起,每天留10分钟给自己,不焦虑、不内耗,慢慢变强大。
如果你也在育儿路上觉得累,欢迎来这里和我一起自愈~❤️#科学育儿让宝宝更聪明
今天是我记录自愈的第2天,说真的,当妈真的太容易内耗了😭
早上宝宝闹觉,我又没忍住吼了她两句,事后抱着她偷偷掉眼泪。
明明知道她还小,可就是控制不住自己的情绪。
下午趁她午睡,我敷了个面膜,听了半小时喜欢的播客,突然就想通了。
我先是我自己,才是妈妈啊。
从今天起,每天留10分钟给自己,不焦虑、不内耗,慢慢变强大。
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