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宝宝作息不要死板固定,要贴合当日状态灵活调整,我之前死守时间表,宝宝状态差也强行执行。之后我宝宝精神好就适当延长活动时间,状态疲惫就提前休息。以宝宝自身体感和精神状态为主,灵活变动作息。不刻板约束,宝宝带娃更轻松,宝宝抵触感少,作息更贴合自身发育,身心状态更自在舒服。
#产检那些事儿
1万阅读 · 编辑于05-28 · 广东
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