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贝贝小虾米
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如果胎位不正比如枕后位,可以通过自由体位来调整。比如跪趴位、侧卧位或者不对称的站立姿势,利用重力和骨盆的活动空间,帮助宝宝在产道里旋转。助产士会指导你摆出最合适的姿势。
不要一直平躺,多动动你的骨盆。有时候换个姿势,原本停滞的产程就会奇迹般地继续推进。
#顺产攻略
1.5万阅读 · 编辑于06-07 · 湖北
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