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我之前容易拉肚子,胃口也差,后来开始吃芡实,和山药一起煮汤喝,每次煮一点,芡实能健脾养胃,我就每周煮两次,慢慢拉肚子的情况少了,胃口也好了,也不怎么消化不良了,山药也很温和,吃着也不刺激,我就一直坚持吃。我之前容易拉肚子,胃口也差,后来开始吃芡实,和山药一起煮汤喝,每次煮一点,芡实能健脾养胃,我就每周煮两次,慢慢拉肚子的情况少了,胃口也好了,也不怎么消化不良了,山药也很温和,吃着也不刺激,我就一直坚持吃。
1.2万阅读 · 编辑于06-12 · 广东
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