_宝宝树

kmt恬恬妈咪

通勤路上容易心生浮躁烦闷，拥挤奔波容易让人积攒负面情绪，学会利用碎片时间安抚自身状态就会轻松很多。戴上舒缓的轻音乐放空思绪，不必纠结路途漫长枯燥，观察路边花草行人感受日常烟火，放平心态接纳通勤奔波的常态。把通勤当作独处放松的时刻，消解工作生活带来的紧绷压力，抵达目的地之后，也能带着平和的心态开启接下来的日常琐事。#生活