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Lovepeng3344
🧁桂圆莲子小米蒸酪|1-1.5岁安神养血蒸酪

气血偏弱、夜醒频繁宝宝,去皮桂圆、去芯莲子、小米粉、鸡蛋。莲子煮糯、桂圆去皮压泥,混入小米粉、蛋液搅匀,小碗隔水蒸15分钟成型。桂圆养心补血,改善面色苍白、气血不足;莲子安神清心,减少夜间惊跳、翻身夜醒,小米温补养胃打底。蒸酪绵密扎实,谷物果香融合,甜度天然极低,护牙易消化。午后加餐食用,养血安神,安稳整夜深度睡眠。
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