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🥣莼菜白玉瘦肉清汤|1-1.5岁润肤清润清汤

换季皮肤干燥、口干少津、内热晨起干咳宝宝,鲜莼菜、白玉萝卜、猪腱薄片、清水。莼菜冲洗干净去除黏液杂质,白玉萝卜去皮切片,腱肉冷水焯水去血沫,小火慢炖30分钟,滤清汤滴少许核桃油。莼菜水生温润食材,滋阴润燥修护表皮肌肤,缓解换季起皮干裂;白玉萝卜清肺理气,消解轻微肺热,瘦肉温补中和凉性。汤水滑嫩清甜,无粗纤维、无油脂,适口性极强。餐前饮用,润燥清肺,改善空调房口干、换季干咳问题。
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