_宝宝树

开心果6687

月子第44天早餐｜清清爽爽，给带娃的自己充个电✨
谁懂啊！月子第44天，被这顿家常味早餐治愈了！
今天的早餐直接戳中我心巴👇
🍚 蔬菜粥｜绵密软烂，暖乎乎一碗下肚，胃里超舒服
🥯 彩色馒头｜软乎乎的紫薯馒头，淡淡的麦香超治愈
🥚 卤鹌鹑蛋｜一口一个，咸香入味，补充优质蛋白
🥬 青椒土豆丝+荷兰豆炒山药｜脆嫩清爽，少油少盐，开胃又解腻
月子里的早餐，从来不是任务餐，而是妈妈的专属能量站。吃好这一顿，才有力气应对宝宝的二月闹、夜里的哼唧，才有心情和自己和解。
不用大补，不用油腻，清淡舒服就是最好的月子餐，妈妈吃得开心，宝宝也能喝到高质量的奶呀~#今天吃什么