_宝宝树

YZQ宝贝儿呀

分娩第七天身体痛感明显好转，但远远达不到完全恢复的标准，顺产宝妈可以简单给宝宝更换尿布，剖腹产宝妈安心休养等待五到七天出院，循序渐进练习温和产褥操，动作轻柔缓慢，不要逞强发力，慢慢摸清宝宝喝奶、睡觉的规律，减少半夜频繁喂奶打乱睡眠，夜里喂奶容易损耗气血，有条件让家人帮忙冲奶哄睡，宝妈只管休息，随时观察恶露的量、颜色变化，一旦出现量大、腥臭、血块增多及时就医，日常活动幅度放轻，不要大幅度弯腰、下蹲，三餐依旧清淡，不喝重油下奶汤，防止乳腺堵塞引发乳腺炎。#今天吃什么