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宝宝吸收差、吃再多不长肉,大多源于四大诱因,日常喂养重油高糖、三餐时间不规律加重肠胃负担,小月龄宝宝肠胃本身耐受度弱,整日居家缺少活动肠道蠕动变慢,奶粉冲泡浓度过高、配方不贴合体质持续损伤消化,做辅食只靠汤水菜叶撑出浓稠外观,主食米粉、软烂米面占比不足,长期能量缺口再能吃也无法留存营养,家长可以对照日常喂养自查,每餐均衡分配主食、肉蛋、蔬果,每日足量运动,挑选小分子、添加益生菌的温和奶粉,多重呵护肠道,提升营养吸收率,稳步追重长肉。
#今天吃什么
7429阅读 · 编辑于06-26 · 广东
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