_宝宝树

YZQ宝贝儿呀

陈皮炒米姜汤水适合产后水肿、频繁胀气的妈妈，大米小火炒至微黄，搭配陈皮、姜丝一同煮水，炒米温和护脾胃，陈皮理气消胀，姜丝驱散寒气，孕期囤积的下肢水肿、产后吃完东西腹胀不消化，都能靠这款汤水慢慢缓解，餐前餐后少量饮用，促进肠胃蠕动，减少积食堆积，汤水清淡无负担，不会影响乳汁分泌，剖腹产通气后就能正常喝，月子里全程都能轮换饮用。#今天吃什么